25. heinäkuuta 2009

Sataa sataa ropisee


Nyt kyllä harmittaa tuo eilinen lenkin väliin jääminen, sillä tänään on luvattu sadetta koko päiväksi. No toisaalta näytän nyt paljon hoikemmalta, kun olen vähentänyt tuota orjallista liikkumista (joo ehkä kuvittelen). Reilun tunnin lenkit taitavat sittenkin sopia minun keholleni paremmin kuin kahden tunnin. Nimenomaan reilun tunnin lenkeillä minä sain aiemminkin itseni huippukuntoon, olin hoikka, mutta kiinteä. Siihen minä tähtään nytkin, joten nyt ryhdyn totuttamaan mieltäni noihin tunnin lenkkeihin, joilla käyn 5-6 kertaa viikossa. Kohta aktiivisuus lisääntyy muutenkin, kun koulu alkaa. Koulumatkani on reilu neljä kilometriä yhteen suuntaan, joten saan kivasti usutettua myös pyöräilyä mukaan liikuntaohjelmaani.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti