6. heinäkuuta 2009

Mittailua


Ihan kuin vaaka olisi lukenut ajatukseni, se nimittäin näytti tasan 56 kiloa! Juuri sitä mitä pitikin. Nyt vain pitää yrittää olla maltillisesti, liikkua, eikä sortua tyhmiin paastoihin. Lähden kohta puoliin lenkille ja pursuan sekä intoa että motivaatiota.

Mittailin myös hieman itseäni ja tulokset ovat seuraavanlaisia:
- rinnan ympärysmitta 83 cm
- vyötärö 68 cm
- lantio 94 cm
- reidet (leveimmältä kohdalta) 56 cm
- pohkeet (leveimmältä kohdalta) 37 cm
- käsivarret (hauiksen kohdalta) 25 cm

Tuntuu, että entinen vahvuuteni vatsan seutu, onkin nykyään pahin ongelma-alueeni. Lantion ympärysmitta ei ollutkaan niin kamalan valtava, kun mitä pelkäsin. Haluaisin saada sen tuohon 90 cm tienoille. Vyötäröön minun on selvästi panostettava, sillä mahan seudulle tavaraa näyttää kertyvän nykyään liiankin helposti.

Tästä on nyt hyvä jatkaa!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti