the 5th

En tiedä mistä johtui, mutta tänään lenkin alkumetrit tuntuivat poikkeuksellisen nihkeiltä. Ehkä se johtui tästä tappavasta helteestä, onneksi tajusin ottaa sentään vettä mukaan. Arvelin, että tänään tuskin tulee kahden tunnin lenkkiä, mutta olin väärässä. Nihkeys haihtui ja olo alkoi tuntua taivaalliselta kuumuudesta huolimatta. Niinpä lönköttelin jälleen peräti kaksi tuntia yhteen menoon. Pakko pitää viikonloppuna kaksi palautumispäivää. Olen kuullut, että se on melkein yhtä tärkeää kuin itse liikunta, tiedä sitä sitten. Ainakin itse koen sen tärkeäksi, koska levon jälkeen olo vain paranee ja on taas ihan eri tavalla voimaa jatkaa liikkumista.

Tänään olen syönyt viiliä kera myslin sekä ohrapuuroa. Onneksi pidän kaikista puuroista sellaisenaan niin niiden lisääminen ruokavalioon ei tunnu ylitsepääsemättömältä. Myös nektariineja sekä kiiwejä olen nauttinut. Ah, olen vain niin koukussa noihin kiiweihin! Voisin melkein elää pelkästään niillä.

Jatkuvasti aivan hirveä jano ja eilen illalla sain käydä vähintään sen neljä kertaa vessassa ennen nukkumaanmenoa. Mutta en valita, sillä nesteet ovat lähteneet ilmeisesti aika tehokkaasti liikkeelle. Turvotuskin on helpottanut ja olo on sen takia hyvin huojentunut.