Kultainen keskitie?

Ajattelin, että parannusten tekeminen alkaa ongelmien myöntämisellä. Ensinnäkin minä en tunne sanaa 'kohtuus'. Olen ääripäiden ihminen, plussasta miinukseen, mutta ei siltä väliltä. Sama pätee esimerkiksi syömiseen ja liikuntaan. Joskus en syö mitään, en liiku yhtään ja sitten tulee päiviä, jolloin syön ja juoksen itseni hengiltä. Tärkein tavoitteeni on löytää tasapaino ja pysyä siinä.